ポケモンスリープ（Pokémon Sleep）の連携・引き継ぎ方法は以下の2通りあります。
・アカウントによる連携
AppleID・Google・Facebookアカウントの連携により、データを引き継げる
・引き継ぎコード
SNSアカウントの連携必要なく、異なるOS間（iPhone → Android等）でもデータを引き継げる
それぞれを以下で解説します。
引き継ぎ完了後は、元の端末でプレイできなくなります。
AppleIDによる引き継ぎはiOSのみとなります、異なるOSへデータを引き継ぎたい場合は他の引き継ぎ方法を検討しよう。
「アカウント連携」による引き継ぎ手順
引き継ぎ元の端末を操作
１．アプリ起動後、ホーム画面下にある「メニュー」をタップ
２．「サブメニュー」をタップ
３．「アカウント連携」をタップ
４．「連携したいアカウント」をタップ
５．「連携アカウントへログイン」で連携完了
引き継ぎ先の端末を操作
６．ポケモンスリープのアプリをダウンロード・インストール
７．アプリ起動後、画面タップで「言語設定から誕生日まで」設定する
８．ゲームの始め方について「データを引き継いではじめる」をタップ
９．「５．」で連携したアカウントをタップ
１０．「連携したアカウントへログイン」することで引き継ぎ完了
「サポートID / 引き継ぎコード」による引き継ぎ手順
引き継ぎ元の端末を操作
１．アプリ起動後、ホーム画面下にある「メニュー」をタップ
２．「サブメニュー」をタップ
３．「アカウント連携」をタップ
４．「引き継ぎコードを発行する」をタップ
５．「サポートID / 引き継ぎコード」をスクリーンショットやメモに保存する
引き継ぎ先の端末を操作
６．ポケモンスリープのアプリをダウンロード・インストール
７．アプリ起動後、画面タップで「言語設定から誕生日まで」設定する
８．ゲームの始め方について「データを引き継いではじめる」をタップ
９．「サポートIDと引き継ぎコードで引き継ぎ」をタップ
１０．「５．」で保存した情報を入力することで引き継ぎ完了
不慮のデータ消失や携帯紛失時に備えて引き継ぎコードを発行しておくことが重要です。
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ポケモンスリープとは
ポケモンスリープ（Pokémon Sleep）は2023年7月20日に株式会社SELECT BUTTON、株式会社ポケモン、Nianricが開発・リリースしたシングルプレイの睡眠ゲームアプリです。
本作は「朝起きることが楽しみになる」をコンセプトに、夜寝る前に起動して枕元に端末を置くだけで睡眠データが計測され、そのデータによりゲームが進行する流れとなっている。
